野外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、体育运动之类。参与者徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。穿越：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步：也即“HIKING”，是野外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。
如下就是野外团建的几个经典项目：“七剑下天山”活动将企业文化，融于GPS定向与穿越之中，“七把剑”代表穿越过程中，桐庐拓展训练，设置的七个障碍，七种突破，收获的七种精神。手中无剑，但心中有剑。敢于面对任何困难和艰险，并且去战胜它。这是所有成功者的心态，更是一种强者的心态。敢于面对，是面对困难时的坚强，是面对困境时的临危不乱，更是不达目的誓不罢休的坚韧。“狭路相逢勇者胜”，胜在那里？胜在态度，打破常规思维，出奇制胜！胜在信心，把握佳时机，拓展训练哪家好，关键时刻敢于亮剑！
环湖穿越“环湖穿越”介绍：作为一支探险队，目的就是要解开黑龙潭传说中的奥秘，寻找到黑龙在小西湖修千年而炼制成的稀世珍宝“黑金石”。但黑龙当年防备“黑金石”被人盗走，防止它的后宫被人无端侵扰，于是在通往黑龙潭的路上设置了重重机关，看来我们要想顺利到达黑龙潭是不可能的了，需要所有队员共同努力，利用黑龙当年溯溪而上的踪迹，拓展训练找哪家，闯过一道道关卡和危机重重的机关，拓展训练多少钱，探个究竟！定向寻宝定向寻宝活动是在一个指范围内(如一个营地)设定数个关卡，而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示，要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。当他们到达关卡之后，他们要受到一些考验。 次数用完API KEY 超过次数限制
曾几何时团建成了吃吃喝喝。各公司的团建成为酒桌文化，很多小白初入职场，参加的团建就是会在酒桌上恭维领导，会“办事”。能给自己的主管领导顶酒。会说这一些貌似很深的话。能拿起白酒死命的喝，这被认为很有狼性。大公司这样的团建越来越多。就算有内部学习型的培训，也免不了后酒桌文化走一下。这样的团建活动真的能增加团队的凝聚力，真的能解决员工的安全感，真的能让员工有归属感，真的能让员工为公司贡献自身的价值吗？
是否定的。彻彻底底的错了。
团建拓展在目前来说已经成为各行业企业较为流行的培训活动，通过体验式的团建拓展，让参与团建拓展的每位成员得到一定的启示和提高，并应用到日常工作的产出中。但是，依然有部分企业或机构认为实际效果不明显而忽略了团建拓展。接下来就来为大家说说如何利用团建拓展提升团队实力。
团建拓展真实的体验：一般来说，团建拓展培训时的团队基本上都是临时组建，自团队建立之后，各成员的身份暂时都是一致的，让每个人可以体验到自己未曾遇过的情况，获得宝贵的经验。
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